Наука о целлюлите

Сегодня я расскажу вам о враге женщин номер один - целлюлите. Ничто так не вынуждает убрать бикини или короткие шорты в шкаф как целлюлит на попе. Но кто же он этот таинственный целлюлит? Пока методы борьбы с ним все еще выясняются, наверняка мы можем сказать только одно: целлюлит - это стрый добрый подкожный жир.

Во всем виновата генетика

Мужчины тоже подвержены целлюлиту, но основными жертвами являются женщины. Согласно статистике, от целлюлита на попе страдают 80%-90% женщин и только 10% мужчин. Но почему же целлюлит на попе выглядит так ужасно? Во всем виноваты соединительные ткани, которые отделяют подкожный жир от кожи. У женщин эти ткани имеют форму сот, в результате чего жир на попе и бедрах образует комки. Те же самые ткани у мужчин выглядят как сетка, и следовательно менее заметны визуально.

Могу спорить что у каждой из вас есть подруга, у которой нет ни малейшего признака целлюлита. Так в чем же ее секрет? Пожалуй главную роль в образовании целлюлита играет генетика, именно она определяет где и сколько жира у вас будет. Но она не определяет сколько у вас будет жира, его количество исключительно на вашей совести.

Война с жиром - план действий

Хотя нет сто процентного средства борьбы с целлюлитом, но на рынке представлено достаточно много товаров и услуг которые с большой вероятностью помогут вам сделать красивую попу. 

Последние исследования показали что комбинация диеты и физических упражнению очень хорошо помогают избавится от подкожного жира и как следствие уменьшают образование целлюлита на попе. Также было замечено, что женщины, которые во время тренировки носят тугие и обтягивающие шорты/штаны лучше справляются с целлюлитом, за счет более лучшего кровообращения и давления на соеденительные ткани.

Красивая попа без целлюлита может стать еще одним стимулом отказаться от сигарет. Согласно исследованиям, курение снижает способность организма вырабатывать колаген - белок, который дает коже упругость и эластичность.

Тем не менее не все так печально, ученные обещают что скоро целлюлит останется в прошлом. В январе этого года министерство здравохранения США одобрило новый метод борьбы с целлюлитом при помощи лазера - "Целлюлейз". Также исследователи из университета Stony Brook University обещают уже к концу года представить новый не хирургический метод лечения целлюлита (ссылка).